Bezpočet přídělurychlé hubnutí, dnes nikdo není překvapen. Názvy nových diet se objevují téměř každý den. Nicméně, ne všechny jsou stejně užitečné, většina z nich je mono-charakter a nabízí poměrně skromné množství kalorií za den. Jedinou výhodou tohoto typu jídla je rychlý výsledek, ale zde jsou zde i úskalí: rychlá úbytek hmotnosti je vysvětlen eliminací kapaliny a strusky, nikoliv mastnou hmotností, jejíž rozštěpení netrvá dny, ale měsíce.
Dieta lékařů, recenze a výsledky, které budoudiskutované v tomto materiálu, je pouze kategorií přísných a poměrně obtížných dodržování přídělů. Potravinářský systém získal své jméno v žádném případě, protože má vedle hlavního cíle jistý užitek. Tuto dietu nabízejí lékaři, aby se zbavili obezity, ale nejčastěji se předepisuje v předoperačním období. Jeho vlastností spočívá právě v naléhavé evakuaci akumulačních produktů z těla, aby se předešlo nežádoucím účinkům při zavádění pacienta do anestezie.
Nicméně, strava lékařů, recenze a výsledky, kterézpůsobit zvědavost všem těm, kteří se snaží zhubnout, dlouho přestal být používán pro lékařské účely a převeden do kategorie standardních rychlých způsobů, jak zhubnout. Při sledování takového stravování je důležité nejen menu každého dne, ale i fáze jeho vstupu a výstupu. Aby se zabránilo problémům s trávením, snažte se v předvečer neprojednat několik dní a ve večerních hodinách se nezapojit do jídel. Pokud jde o výstup, musí být postupné a měřené.
• První den - vykládka. Používá se pouze minerální voda (výhradně bez plynu).
• Druhý den - 800 ml mléka s nízkým obsahem tuku a jedním jablkem večer.
• Třetí den - opět jedna minerální voda.
• Čtvrtý a pátý den - zeleninová jídla. Zelenina ve formě salátů, čerstvého ovoce atd.
• Pátý den - mléko 800 ml.
• Šestý den - minerální voda během dne, ale na snídani povoleno vařené vejce a malý šálek čaje.
• Sedmý den - nejsazenější: 100 gramů nízkotučného tvarohu, 400 ml mléka, 600 ml kefír a malého šálku čaje v noci.
• Od osmého dne se dieta znovu opakuje.
Vzhledem k této omezené a tuhé stravěočekávaný výsledek slibuje být významný. Podle odborníků to činí až 15 kilogramů za dva týdny, ale samozřejmě vše závisí na počáteční tělesné hmotnosti.
Zpětná vazba od těch, kteří mohli tuto dietu zhodnotit,jsou velmi rozmanité, ale skutečnost, že dieta funguje byla potvrzena mnohokrát. Jako mínus známky hladovosti, která je v prvních dnech nesnesitelná, stejně jako závratě a další příznaky nedostatku kalorií.
Vzhledem k tomu, že s omezením ve stravěvětšina těla je ztracena na začátku akce, odborníci slibují skládku až 10 kilogramů! Pokud však chcete dosáhnout podobného cíle, nezapomeňte, že takový prudký skok váhový nemá nejlepší vliv na celkové zdraví.
Navzdory skrovné stravě dnesmnozí měli čas hodnotit dietu nazvanou "Dieta lékařů". Výsledky s postupným stažením a vyloučením sacharidových produktů trvají dlouho.
