Ti, kteří se zajímají o problém snižování tělesné hmotnosti, alespoň jednoupřemýšlel o alternativě k dietě a vyčerpávajícím cvičením - o doplňcích stravy. Podíváte-li se na jejich popisy, můžete narazit na drogu "L-karnitin", recenze, které mohou říci hodně. Ale co je to karnitin, jak to působí na lidské tělo?
První věc, kterou si většina moderních lidí myslíženy a muži, kteří slyší o tukových hořácích: doping a sportovní výživa jsou špatné, je to chemie, která okamžitě zabije člověka. Na jedné straně není to daleko od pravdy, ale pouze pokud kupujete nekvalifikovaný materiál na neověřených místech. Toto jídlo by mělo být nakupováno ve sportovních obchodech a není zpravidla příliš levné, pokud si koupíte kurz za měsíc. Ale vy nemáte pocit, že jste se sami miloval / miloval?
První mýtus, který drogu sleduje"L-karnitin" (recenze o tom bude řečeno více) - že tato látka je spalovač tuku. Není to tak. L-karnitin je produkován lidskou játrou a při nedostatku dochází k rychlému nahromadění tuku pod kůži. Doplněním této látky se stávající tuk neroztahuje, takže pomáhají hořlavé tuky. "L-karnitin", recenze, o kterých je lepší podívat se na portály třetích stran, zvyšuje staminu, posiluje srdeční sval a urychluje proces spalování tuku s těmito těmito těmito místy. To znamená, že nemůžete jen sedět v křesle před televizí a zhubnout jen z užívání drogy. Ale při správném zatížení proces občas urychluje.
Je nutné jednou a navždy vědět a pochopit tohlelék vám pomůže spálit tuk, pokud vy sám vynaložíte úsilí. Je to bezpečné a často se přidává do kojenecké výživy nebo se používá k léčbě určitých onemocnění u novorozenců. Jaké jsou výhody užívání tohoto léku, kromě snížení hmotnosti?
Jak můžete vidět, moře pozitivní. Ovšem pro masové ztráty tělesné hmotnosti se doporučuje, aby užívaly méně než 2 gramy drogy denně. Proto byste měli vědět, že tato látka produkuje naše tělo při užívání proteinových potravin - masa, mléčných výrobků, ryb. A ve 400 gramech surového hovězího masa obsahuje denní sazbu. Ale problém je, že nejedeme surové maso. Proto se při vaření ztrácí karnitin. A vegetariáni?
Jedním slovem, stojí za to kontaktovat svého lékaře avyřešit tento problém. Koneckonců, jako každá jiná látka, má levokarnitin kontraindikaci: těhotenství, laktaci, individuální intoleranci. Dále by tento lék měl být používán v malých kúracích, protože s prodlouženým příjmem existuje abstinenční syndrom - játra začnou produkovat karnitin v menším množství.
