Složení, výhody a poškození kvassu

Výhody a poškození kvassu byly známy i starýmiSlované. V těchto dnech byl tento nápoj považován za všeléko pro různé nemoci a byl dán těm, kteří měli poruchu. Bohužel, recepty na tento kvas byly ztraceny, ale teď to dělají zcela jinak. Moderní variace tohoto nápoje mají mnoho užitečných vlastností, ale někdy je lepší přestat je užívat, aby nedošlo k poškození zdraví. Výhody a poškození kvassu budou zvažovány později, ale prozatím zjistíme její složení.

Složení

Vzhledem k tomu, že složení kvass zahrnuje vápník, je toZpevňuje zuby. Navíc obsahuje nápoj horčík, aminokyseliny a vitamíny, které tělu dodávají růst a vývoj. Proto se doporučuje pít kvas s beriberi. Také v jeho složení jsou minerální látky: měď, železo, fosfor, molybden, kobalt, mangan a oxid uhličitý, což podporuje rychlejší trávení a asimilaci potravin. Kvass doma, jehož přínos a škodu by měla být známa každému, neobsahuje barviva a konzervační látky. Proto vám každý doporučuje připravit tento nápoj pouze s použitím přírodních ingrediencí. Nyní se zaměříme na zvážení takových aspektů, jako jsou výhody a poškození kvassu. Tak pojďme začít.

Nedávná studie vědců to ukázalasprávně vytvořená kvass (zejména doma) má na lidském těle jen pozitivní efekt. Jednou z nejdůležitějších vlastností tohoto nápoje je uhasit žízeň. Má výbornou chuť a dobrou energetickou hodnotu. Kvass dobře ovlivňuje činnost srdce, normalizuje metabolismus a podporuje ztrátu hmotnosti. Kromě toho odstraňuje pocit únavy a zvyšuje pracovní schopnost těla. Mimochodem, s katarálními nemocemi, jeho použití způsobuje expektorantní účinek. Také kvass bude užitečné pro ty, kteří:

• Zabývá se ruční práce a dlouho je na slunci.
• Trpí alkoholismem. Kvass sníží touhu po pivu a silném lihovině.
• Má špatnou chuť k jídlu.
• Stává se avitaminózou a sedí na dietě. Tento nápoj pomůže uspokojit pocit hladu.

Harm

Navzdory zjevným výhodám má kvass řadu kontraindikací a v některých případech by jeho použití mělo být omezené nebo dokonce úplně opuštěno.

• Není žádoucí pít kvas na vysokou kyselost žaludku a různé choroby jater, stejně jako dnu, enteritidu.

• Nepoužívejte tento nápoj zneužívat osoby s těžkou hypertenzí.
• Je zakázáno vypít sycené a chlebové kvasy, jejichž výhody a škody jsou známy z dávných dob, během těhotenství a během celého období kojení.
• Nedávejte je dětem mladším 3 let. Když vyrostou, zakupte pouze zkušený nápoj, nebo dokonce lépe smažte sami.

• Je lepší nekouřit kvas z sudů (protože není známá jejich životnost) a lahvový nápoj, který neobsahuje žádnou užitečnou látku.

Jsme, článek byl užitečný a nyní určitě porozumíte tématu, například výhodám a škodám kvassu.